手が老けて見える原因をチェック！
□ 紫外線を浴びてる
□ 手が冷たい、または冷え症
□ 閉経している
□ 首こり・肩こりが悩み
□ 白米やパン、パスタが大好き
□ タンパク質を意識して食べていない
□ スマホを長時間使うほうだ
□ 乾燥肌・敏感肌・アトピー性皮膚炎である
□ 水仕事がとにかく多い
□ 家事などでゴム手袋はほとんどつけない
□ トイレで手を洗ったら自然乾燥かハンドドライヤー
□ 手には、日焼け止めをほとんど塗っていない
□ 車の運転をよくするので片手が日焼けしがち
□ ダイエットを繰り返している
□ 睡眠時間はだいたい６時間以下
□ 爪はヤスリでなく、爪切りで切っている
□ ハンドクリームはあまりまめに塗らない
□ 体脂肪が少ない、痩せている
□ 運動はあまりしていない
□ タバコを吸っている
当てはまる項目が多いほど、予防が大切だと思われます。
私の場合、
紫外線の強くなる５月は、YLミネラルサンスクリーンと
プロジェッセンスフィトプラス（女性ホルモン強化）をプラスして
手につけてます。
YLミネラルサンスクリーンは、ちょっと硬めなので
精油をプラスすると伸びが良くちょうどいい！
末端美容はご存じでしょうか？
末端（指先・毛先・まつ毛）など、お手入れすると運気アップ！
少し意識してみても良いですね☺✨